Es passiert jedem. Wir riechen etwas Seltsames in der Luft und merken dann, dass es unsere Füße sind. Es ist in den meisten Fällen peinlich, und selbst wenn nicht, kann es sehr peinlich sein. Wenn Sie wissen wollen, wie Sie stinkende Füße dauerhaft loswerden, sollten Sie zuerst wissen, was sie verursacht. Um es vollständig zu verringern, müssen Sie mehrere Maßnahmen ergreifen, indem Sie es behandeln und verhindern, dass es erneut auftritt.
Was Verursacht Stinkende Füße?
An jedem Fuß befinden sich mehr als 250.000 Schweißdrüsen, die bereit sind, etwa einen halben Liter Schweiß pro Tag auszuschwitzen. Wenn Ihre Füße nicht ausreichend belüftet werden, kann sich Schweiß in der Haut festsetzen und Bakterien verursachen. Diese Bakterien beginnen, Ihren Schweiß zu fressen, während sie Säure produzieren, die die Hauptursache für stinkende Füße ist. Grob. Mediziner gaben ihr sogar den Namen Bromodose. So seltsam es klingt, Ihre Füße riechen auch nach dem Waschen, weil sie immer noch schmutzig sind. Das Waschen Ihrer Hände und Füße ist nicht dasselbe, da Ihre Hände meistens immer belüftet werden, es sei denn, Sie tragen Handschuhe. Einige der Gründe, warum Ihre Füße stinken, können sein:
Starkes Schwitzen
Haben Sie einen aktiven Alltag? Sind Sie bei der Arbeit gestresst? Sie sollten schwitzen, egal ob Sie sich körperlich betätigen oder Stress haben. Ihr Adrenalinspiegel steigt, wenn Sie sich im Kampf- oder Flugmodus befinden. Ihr Adrenalinspiegel steigt und Ihre Schweißdrüsen machen Überstunden, um Sie abzukühlen. Ihre Füße beherbergen die meisten Schweißdrüsen aller Körperteile und sie schwitzen am meisten. Manche Menschen haben auch problematische Schweißdrüsen, wie Menschen mit verschwitzten Handflächen, und müssen vom Arzt untersucht werden, um zu sehen, ob etwas getan werden kann.
Lassen Sie Ihre Schuhe nicht auslüften
Es dauert mindestens 24 Stunden, bis ein Schuh trocken ist. Auch wenn Ihre Füße und Hände glauben, dass der Schuh trocken ist, ist er es nicht. Turnschuhe sind mit Baumwolle und anderen saugfähigen Materialien gefüllt, die Schweiß von Ihren Füßen absorbieren. Dies fördert das Bakterienwachstum, was wiederum den Schuhgeruch für immer fürchterlich macht.
Gesundheitsprobleme
Es ist bekannt, dass einige Krankheiten und Medikamente Lebensmittelgeruch verursachen. Einige Diabetiker, die eine gute Hygieneroutine einhalten, erleben immer noch Fußgeruch sowie einige Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen. Mangelnde Hygiene kann zu Infektionen und Pilzen führen.
Schlechte Schuhe
Plastikschuhe oder Gummischuhe sind die am wenigsten belüftenden Schuhtypen, die es gibt. Ihre Füße haben keine Luft zum Atmen, daher schwitzen sie enorm und die Bakterien an Ihren Füßen wachsen schnell. Nach mangelhafter Fußhygiene sind schlechte Schuhe und Socken die häufigsten Ursachen für Fußgeruch.
Es sieht also so aus, als ob die Hauptursache für Fußgeruch der Schweiß ist, der mit vielen Dingen einhergeht. Wie können Sie verhindern, dass dies jeden Tag passiert, jetzt wo Sie die Quelle kennen? Es ist nicht möglich, die Schuhe jederzeit auszuziehen, damit sie atmen können. Dies könnte dazu führen, dass sich manche Menschen benommen fühlen. Dies sind großartige Möglichkeiten, um Fußgeruch zu verhindern.
Täglich waschen / häufig einweichen
Ja, wir wissen. Wir wissen, dass Sie jeden Tag duschen. Aber waschen Sie Ihre Füße jeden Tag? Wenn Sie Ihre Füße nicht in das warme Wasser einweichen und sich dann vorbeugen und sie mit Seife waschen, zwischen den Zehen aufpassen und sie dann gründlich mit einem trockenen, sauberen Handtuch abtrocknen, sind Ihre Füße nicht sauber. Nur das Wasser an den Füßen herunterlaufen zu lassen und die oberen Teile sanft mit Ihrem Luffa zu reinigen, reinigt nicht die Bakterien, die in Ihren Schweißdrüsen stecken. Verwenden Sie antibakterielle Seife, um Ihre Füße von allen Seiten zu waschen. Achten Sie darauf, zwischen Ihre Zehen zu greifen.
Das Trocknen Ihrer Füße ist der wichtigste Teil, da wir nicht möchten, dass mehr Bakterien darauf wachsen.
An Tagen, an denen Sie nicht duschen möchten, weichen Sie Ihre Füße in warmem Wasser ein. Du kannst einen Eimer mit so viel Wasser füllen, dass er deine Füße bedeckt. Gießen Sie dann etwas antibakterielles und tränkendes Öl in den Eimer. Lassen Sie Ihre Füße 10 Minuten einweichen. Zum Schluss das Öl abspülen und die Füße abtrocknen.
Puder auf!
Pulver wie Backpulver, Maisstärke, Babypuder und Talkum sollen zusätzliche Feuchtigkeit absorbieren. Genau aus diesem Grund sind diese Puder Ihr bester Freund, wenn Sie unter stinkenden Füßen leiden. Die winzigen absorbierenden Partikel saugen den Schweiß auf, den die Drüsen produzieren, und hinterlassen nichts als geruchsfreie Füße. Achten Sie darauf, Ihre Füße vor dem Auftragen gut zu waschen und zu trocknen, um das Ergebnis zu maximieren. Nicht viele wissen das, aber Backpulver ist ein großartiger natürlicher Geruchsneutralisierer. Maisstärke und Backpulver sind also besser für Sie, wenn Sie nach einer natürlichen Lösung suchen.
Antitranspirantien
Antitranspirantien und Fußdeodorants sind erhältlich, um den Geruch zu reduzieren und beim Schwitzen zu helfen. Antitranspirant-Deodorants bieten mehr als nur einen angenehmen Geruch. Sie helfen auch, das Schwitzen zu reduzieren und verströmen einen frischen, sauberen Duft.
Bessere Schuhe
Vielleicht brauchen Sie neue Schuhe, bessere Schuhe. Ihre Schuhe können voller Bakterien sein, obwohl Sie sie gewaschen haben. Denken Sie daran, dass es an der Zeit sein könnte, sich von Ihren Schuhen zu verabschieden und mit einem neuen Paar zu beginnen, mit einem besseren Verständnis dafür, warum Fußgeruch entsteht. Trage niemals einen Schuh zwei Tage hintereinander. Warten Sie immer mindestens 24 Stunden, bevor Sie denselben Schuh erneut tragen.
Zusätzliche Socken
Socken fungieren als Barriere zwischen Ihren Füßen und Ihren Schuhen. Socken fangen Schweiß von deinen Füßen auf und helfen Bakterien zu wachsen. Sie können mehrere Paar Socken mit Metallfaden oder Bambus in Ihrer Auto- oder Sporttasche transportieren. Wenn Sie Ihre Schuhe ausziehen müssen, waschen Sie Ihre Füße in einem Waschbecken mit warmem Wasser und Seife, trocknen Sie sie, bis kein Tropfen Feuchtigkeit mehr darauf ist, geben Sie etwas Maisstärke oder Backpulver darauf und ziehen Sie Ihre neuen Socken an . Ihre Füße werden nie merken, dass Sie sie vor ein paar Minuten ohnmächtig gemacht haben.
Heilmittel Und Behandlungen Für Stinkende Füße
Sie können auch Hausmittel verwenden, um Ihre Füße loszuwerden. Es gibt auch neue Erfindungen, die Ihnen helfen, es zu vermeiden. Bakterien werden schließlich sterben. Um Ihre stinkenden Füße dauerhaft loszuwerden, können Sie die folgenden Methoden anwenden.
Regelmäßige Pediküre
Schuheinlagen/Sneakerbälle
Die Technologie hat uns eine ganze Reihe neuer Innovationen gebracht. Schuheinlagen schließen Wärme und Feuchtigkeit in Ihren Schuhen ein und machen sie morgens wieder einsatzbereit. Dies ist eine großartige Erfindung, die Sie online oder in vielen Schuhgeschäften kaufen können. Sneakerbälle sind auch online und in Schuhgeschäften erhältlich. Einige Bewertungen sagen, dass sie Ihre Füße vor Geruch schützen können.
Badewannen
Schwarzer Tee, Essig, Salbeiblätter und Natriumbikarbonat sind fantastische Badezusätze mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Komponenten. Füllen
Ihre Badewanne oder einen Eimer gerade genug, um Ihre Füße zu bedecken, lassen Sie eine kleine Mischung davon fallen und lassen Sie Ihre Füße 10 Minuten lang einweichen. Nachdem Sie Ihre Füße getrocknet haben, tragen Sie 2-3 Tropfen Lavendelöl auf Ihre Füße auf und reiben Sie es ein. Bevor Sie Lavendelöl auf Ihre Füße auftragen, stellen Sie sicher, dass Sie einen 24-Stunden-Patch-Test Ihres Handgelenks machen.
Botox
Botox ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Schweißdrüsen davon abzuhalten, übermäßigen Schweiß zu produzieren. Es funktioniert gut auf den Füßen. Wenn Sie übermäßiges Schwitzen haben, das Sie nicht mehr ertragen können, und ohne Scham barfuß das Leben erleben möchten, ist Botox möglicherweise der richtige Weg für Sie. Vor allem, wenn Sie nicht die Zeit haben, mit dem Waschen, Trocknen, Pudern und Wechseln der Socken fortzufahren.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Bakterielle Infektionen können oft einen übel riechenden Geruch erzeugen. Es ist wichtig, regelmäßig nach möglichen Verletzungen oder Schnitten auf der Haut oder zwischen den Zehen zu suchen. Achten Sie auch auf Rötungen oder Schwellungen. Diabetiker sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn sie einen Geruch bemerken. Dies könnte auf einen ernsteren Zustand hindeuten.
Wie Man Stinkende Füße Dauerhaft Loswird Fazit
Mit viel Forschung und Innovation finden Sie dauerhaft die Lösung für Ihren Fußgeruch. Egal aus welchem Grund, Fußgeruch kann unangenehm sein. Eine strenge Hygieneroutine einzuhalten bedeutet, Ihre Füße geruchsfrei zu halten. Bei abgestandenen Füßen sollten Sie Socken nicht länger als einen Tag tragen. Das sollte jeder tun, der Pilze und andere Krankheiten vermeiden möchte. Wechseln Sie Ihre Socken jeden Tag oder sogar zweimal täglich mit Zwischenwäschen. Bewahren Sie einen kleinen Behälter in Reisegröße mit Maisstärkepulver auf Ihrem Schreibtisch auf. Und nicht zuletzt keine Gummi- oder Plastikschuhe tragen.
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